Чудотворна рецепта. Пречистваща напитка, която разтваря всичко, което сте изяли през деня, пийте преди лягане!

Съставки

Краставица – 1 бр
Джинджифил – 10 г
Мента – 10 листа
Лимон – 1 бр
Вода – 250 мл

Начин на приготвяне

Измиваме краставицата добре с вода и сода бикарбонат. Подсушаваме, нарязваме и я поставяме в блендер. Обелваме и нарязваме джинджифила и го добавяме към краставицата. Изстискваме сока на един лимон и го добавяме към краставицата и джинджифила. Измиваме 10 листа от мента и ги добавяме. Изсипваме една чаша вода. Разбиваме добре. Прецеждаме сока. Пием вечер преди лягане в продължение на една седмица!

Краставицата е сред най-полезните и нискокалорични зеленчуци. Има силен почистващ ефект върху тялото. Краставицата поддържа храносмилателния тракт, включително помага за прочистване на черния дроб, като премахва натрупаните токсини и отпадъчни материали от кръвта и червата.

Джинджифилът има противовъзпалително и детоксикиращо действие. Подпомага храносмилането и улеснява усвояването на мазнините в тънките черва. Джинджифилът насърчава загубата на тегло и спомага на изгарянето на излишните мазнини по корема.

Лимонът съдържа витамин C. Той способства за укрепване на имунитета и предпазване на организма от различни заболявания. Лимонът съдържа над 20 съединения полезни за превенция на рака, а киселината му помага за изчистване на токсините и за стопяване на мазнините.

Ментата подобрява метаболизма, ускорява храносмилането и затова е идеална билка за отслабване.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,

бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани