
🌶️ Тези постни чушки с боб са истинска класика за празничната трапеза. Пълни с ароматен боб, лук и подправки, те са не само вкусни, но и изглеждат прекрасно на всяка постна трапеза.
🧾 Необходими продукти за постни пълнени чушки с боб
-
Чушки (червени или зелени, средни) – 10–12 броя
-
Боб – 300 г (накиснат от предната вечер)
-
Лук – 2 глави
-
Морков – 1 бр.
-
Червен пипер – 1 ч.л.
-
Черен пипер – на вкус
-
Сол – на вкус
-
Олио – 4–5 с.л.
-
Джоджен
-
Вода
👩🍳 Начин на приготвяне на постни пълнени чушки с боб
1️⃣ Подготовка на боба
-
Сварете накиснатия боб, като първата вода се изхвърля след завиране.
-
Варете боба до омекване в подсолена вода или до почти готовност.
2️⃣ Плънка
-
Нарежете лука и моркова на ситно.
-
Задушете ги в олиото до омекване.
-
Добавете сварения боб, червения пипер, черен пипер и сол на вкус.
-
Разбъркайте и добавете малко нарязан джоджен.
3️⃣ Пълнене на чушките
-
Напълнете измитите чушки с бобената плънка.
-
Подредете ги плътно в тава или глинен съд.
-
Полейте с малко вода или бобен бульон, за да не загорят.
4️⃣ Печене на постни пълнени чушки с боб
-
Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 40–45 минути, докато чушките омекнат и леко се запекат отгоре.
💡 Съвети за перфектни постни пълнени чушки с боб
-
За по-интензивен вкус може да добавите малко девесил или чубрица.
-
Не препълвайте чушките, за да не се разкъсат при печене.
-
Оставете чушките да си починат 10 минути след печене преди сервиране.
Тези постни пълнени чушки с боб са точно като на снимката – ароматни, сочни и идеални за Бъдни вечер. Те носят уют, традиция и вкус, който събира семейството около трапезата в навечерието на Коледа.
Добър апетит!
Прочетете още: Ястия
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани



Вашият коментар