Тази картофена супа със застройка е от най-любимите домашни класики – лека, топла и много утешителна. Прави се с простички продукти, а застройката я прави кадифена и нежна. Подходяща е и за делник, и когато ти се хапва нещо истински домашно.
👉 Ако обичаш домашни супи, виж Най-вкусната домашна супа с пиле и картофи – тайната на перфектния вкус
🛒 Необходими продукти за картофена супа със застройка (4 порции)
🥔 Основни
-
Картофи – 500–600 г
-
Моркови – 1 среден
-
Зелен лук – 2–3 стръка
-
Олио – 2 с.л.
-
Сол – на вкус
🌿 Подправки
-
Черен пипер – на вкус
-
Магданоз – за поръсване
🥚 За застройката
-
Яйце – 1 бр.
-
Кисело мляко – 150 г
-
Брашно – 1 ч.л. (по желание, за по-плътна застройка)
Готвене: ~25–30 мин
Съд: тенджера + купа за застройката
👩🍳 Начин на приготвяне на картофена супа със застройка
1️⃣ Подготовка на зеленчуците
-
Обели картофите и ги нарежи на средни кубчета.
-
Настържи моркова или го нарежи на дребни кубчета.
-
Нарежи зеления лук на ситно.
2️⃣ Варене на супата
-
В тенджера загрей олиото и задуши зеления лук и моркова 2–3 минути.
-
Добави картофите и залей с около 1.2 л гореща вода.
-
Посоли и вари на умерен огън около 20 минути, докато картофите омекнат.
-
Подправи с черен пипер.
3️⃣ Приготвяне на застройката
-
В купа разбий яйцето с киселото мляко.
-
По желание добави брашното и разбъркай до гладка смес без бучки.
-
Темперирай: добави 1–2 черпака от горещата супа към застройката, като бъркаш постоянно.
4️⃣ Застройване
-
Свали супата от котлона.
-
Изсипи застройката на тънка струя при непрекъснато разбъркване.
-
Върни на слаб огън за 1–2 минути, без да кипва.
✨ Малък трик
За да не се пресече застройката, супата трябва да е свалена от котлона при добавянето ѝ и да се върне само за кратко на много слаб огън. Ако искаш още по-кремообразен вкус, намачкай 1–2 лъжици картофи в тенджерата преди застройването.
📊 Таблица – обобщение на рецептата
| Показател | Стойност |
|---|---|
| Порции | 4 |
| Подготовка | ~10 мин |
| Печене | – |
| Общо време | ~30 мин |
| Трудност | Лесна |
| Тип ястие | Супа |
⚡ Енергийни и хранителни стойности (на 100 г)
| Показател | Стойност |
|---|---|
| Енергийна стойност (kcal) | ~65 |
| Белтъчини (g) | ~2.2 |
| Мазнини (g) | ~2.3 |
| Въглехидрати (g) | ~9.5 |
| Фибри (g) | ~1.2 |
| Сол (g) | ~0.5 |
✅ Съвети за перфектна картофена супа със застройка
-
Не вари супата на силен огън – картофите омекват равномерно и бульонът остава по-приятен.
-
Ако картофите са по-нишестени, супата естествено става по-гъста и може да пропуснеш брашното.
-
Поднасяй с пресен магданоз – дава свежест и аромат.
-
Не оставяй супата да кипи след застройването – така остава гладка и кадифена.
Тази картофена супа със застройка е лека, топла и много домашна – точно като от едно време. Става нежна и кадифена, а ароматът на зелен лук и магданоз я прави още по-апетитна. Приготвя се бързо и е чудесен избор, когато искаш нещо просто, но истински вкусно. Сервирай я топла и се наслади на уютна купичка домашен вкус.
