Чудо на природата! Домашният лек, който облекчава болките в гърба и ставите
Как да си приготвим масло от розмарин и карамфил
Съставки
Карамфил – 1 супена лъжица
Розмарин – 2 стръка
Зехтин – 1 супена лъжица
Кора от портокал – 1 бр
Кора от лимон – 1 бр
Начин на приготвяне
Измиваме с вода и сода бикарбонат портокала и лимона. След това ги подсушаваме. Настъргваме кората на портокала и кората на лимона в стъклен буркан. Добавяме една супена лъжица карамфил, розмарина и зехтина.
Варим на водна баня в продължение на 30 минути. Изключваме котлона и оставяме за един час да престои. След това прецеждаме нашето масло през тензух и го наливаме в чист стъклен буркан.
Начин на приложение
С пръстите си вземаме от маслото и масажираме засегнатите зони отдолу нагоре. Оставяме маслото да престои за 20 минути. Повтаряме тази процедура всеки ден, докато болката изчезне.
Зехтин
Зехтинът има отлични противовъзпалителни свойства благодарение на богатството си на здравословни мастни киселини, особено омега 3. Тези свойства помагат за облекчаване на различни симптоми на разширени вени като подуване, спазми и болки в краката.
Розмарин
Розмаринът е от идеалните природни алтернативи за облекчаване на болки в гърба и ставите. Популярно използван в готвенето, той има много ефективни противовъзпалителни свойства, когато се използва локално.
Има няколко начина, по които можете да използвате розмарин, за да облекчите дискомфорта си:
- Масажирайте засегнатата област с масло от розмарин, което можете да приготвите у дома. Можете да прилагате това лечение два пъти на ден.
- Приготвяне на гореща водна баня с пресен розмарин. Оставете билката да престои във водата поне 5 минути и след това влезте във ваната. Това домашно лекарство също ще ви помогне да намалите стреса, което също ще насърчи облекчението.
- Компреси с оцет и розмарин. Сварете 1/4 оцет и половин чаша розмарин в литър вода за 5 минути. Оставете да почине и когато достигне подходяща температура, за да влезе в контакт с кожата ви, намокрете кърпа и я нанесете върху засегнатата област за поне 10 минути. Можете да повторите три пъти на ден.
Карамфил
Карамфилът съдържа флавоноиди, наред с други подходящи активни съставки, означава, че той действа и като противовъзпалително средство, поради което се използва за намаляване на възпалението поради удари, както и други проблеми.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
[This post contains advanced video player, click to open the original website]
