Здравословни храни, идеални за намаляване на нивата на холестерола и премахване на мазнините лесно и бързо. Холестеролът присъства в почти цялото ни тяло, особено в нервната система, кожата, мускулите, черния… Чети още »
Само 1 авокадо и овесени ядки! Здравословна закуска за 10 минути! Съставки Авокадо – 1 бр Овесени ядки – 40 г Яйца – 1 бр Сок от половин лимон Краставица… Чети още »
Откакто научих този метод, правя сандвичите само по този начин. Бърза вечеря, когато ми липсва време Съставки за сандвичите Хляб – 3 филийки Кашкавал – 400 г Кренвирши – 4… Чети още »
Това е най-доброто предястие, което съм яла. Толкова е вкусно, всички ще бъдат във възторг Съставки Варени яйца Крема сирене – 2 с. л. Майонеза – 1 с. л. Авокадо… Чети още »
Експресна салата, когато гостите вече са у дома! Приготвя се за 5 минути. Вкусна и проста салата Съставки Листа от салата айсберг Домати Краставици Зелен лук Колбас Варени яйца Домати… Чети още »
