
Това свинско руло е изискано, но напълно домашно ястие – крехко свинско филе, пълнено с ароматни гъби, зелен лук и разтопена моцарела. Подправките придават дълбочина и лек пикантен акцент, а сосът, който се образува при печенето, прави месото сочно и богато на вкус. В комбинация със златисти картофи соте се получава завършена и много апетитна вечеря.
🛒 Необходими продукти за свинско руло
🥩 За свинското руло:
-
Свинско филе – 700 г
-
Сол – на вкус
-
Черен пипер – на вкус
-
Кимион – 1 ч.л.
-
Чили люспи – 1 ч.л.
-
Горчица – 1 ч.л.
-
Растително масло – 2 с.л.
-
Моцарела – 100 г
-
Зелен лук – 2 стръка
-
Зехтин – 1 с.л.
🍄 За плънката:
-
Масло – 20 г
-
Растително масло – 1 с.л.
-
Червен лук – 1 глава
-
Гъби – 250–300 г
-
Сол – на вкус
-
Черен пипер – на вкус
🥣 За соса:
-
Заквасена сметана – 100 г
-
Сол – на вкус
-
Черен пипер – на вкус
🥔 За картофите соте:
-
Картофи – 800 г
-
Сол – на вкус
-
Черен пипер – на вкус
-
Италиански подправки – 1 ч.л.
-
Кайенски пипер – 1 ч.л.
-
Чесън на прах – 1 ч.л.
-
Зехтин – 2–3 с.л.
👩🍳 Начин на приготвяне на свинско руло – стъпка по стъпка
1️⃣ Подготовка на месото
-
Разрежи свинското филе по дължина, без да го разрязваш докрай, и го отвори като книга.
-
Овкуси със сол, черен пипер, кимион, чили люспи и горчица.
-
Полей леко с растително масло и остави да поеме ароматите.
2️⃣ Плънка с гъби
-
Загрей тиган с масло и малко олио.
-
Запържи нарязания червен лук до омекване.
-
Добави нарязаните гъби, посоли и поръси с черен пипер.
-
Готви, докато течността се изпари и гъбите се запекат леко.
-
Свали от котлона и остави леко да се охладят.
3️⃣ Оформяне на рулото
-
Разпредели гъбената плънка върху месото.
-
Поръси със ситно нарязан зелен лук.
-
Добави нарязаната моцарела.
-
Навий на стегнато руло и фиксирай с конец или клечки.
-
Постави в намазнена тава, полей със зехтин.
4️⃣ Печене
-
Смеси заквасената сметана със сол и черен пипер и излей около рулото.
-
Печи в предварително загрята фурна на 200°C за 20–25 минути, докато месото се сготви и леко се запече.
5️⃣ Картофи соте
-
Обели картофите и ги нарежи на едри кубчета или резени.
-
Овкуси със сол, черен пипер, италиански подправки, кайенски пипер и чесън на прах.
-
Полей със зехтин и разбъркай добре.
-
Печи на 180°C за 30–35 минути, като разбъркаш веднъж по средата, докато станат златисти и хрупкави.
💡 Малък трик
Остави рулото да „почине“ 5 минути след изваждане от фурната – така соковете се разпределят и месото остава още по-крехко.
📊 Таблица – обобщение на рецептата за свинско руло
| Показател | Стойност |
|---|---|
| ⏱️ Подготовка | ~25 мин |
| 🔥 Печене | ~35 мин |
| ⏱️ Общо време | ~1 час |
| 🍽️ Порции | 4 |
| ⭐ Трудност | Средна |
🔢 Енергийни и хранителни стойности (на порция – ориентировъчно)
| Показател | Количество |
|---|---|
| 🔥 Калории | ~610 kcal |
| 🥩 Белтъчини | ~38 г |
| 🧈 Мазнини | ~34 г |
| 🍞 Въглехидрати | ~32 г |
💡 Съвети за перфектно свинско руло
-
Можеш да замениш моцарелата с кашкавал за по-интензивен вкус.
-
Гъбите печурки или кафяви гъби са най-подходящи.
-
Картофите стават още по-хрупкави, ако са добре подсушени преди печене.
-
Ястието се комбинира отлично със свежа зелена салата.
Сочно свинско руло с гъби и разтопена моцарела, поднесено с ароматни картофи соте – истинско удоволствие за любителите на домашната кухня.
Добър апетит! 🍽️✨
Прочетете още: Ястия
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани



Свинско бон или контра филе?