
🍗 Това ястие с пилешко филе и кремообразен сос е перфектната комбинация между хрупкава златиста коричка и нежен ароматен сос. Пилето се овалва в галета и пармезан, запържва се до апетитен цвят, а накрая се залива с топъл кремообразен чеснов сос със сметана и още пармезан.
👉 Ако обичате рецепти с пилешко месо, вижте и Пиле с ориз на фурна – лесна домашна рецепта
🛒 Необходими продукти за пилешко филе
• 600 г филе от пилешки гърди
• сол на вкус
• черен пипер на вкус
• 2 яйца
• 50 г брашно
• 100 г галета
• 30 г настърган пармезан
• растително масло за пържене
• 3 скилидки чесън
• 20 г масло
• 200 мл готварска сметана
• 50 г прясно настърган пармезан
• 1 ч.л. сушена мащерка или италиански билки
• малко пресен магданоз
👩🍳 Начин на приготвяне на пилешко филе
1️⃣ Подгответе пилешкото месо
Разрежете пилешките гърди на по-тънки филета
Подправете със сол и черен пипер
Пригответе три купи – с брашно, разбити яйца и галета
Смесете галетата с настъргания пармезан
2️⃣ Оваляйте пилето
Оваляйте всяко парче първо в брашно
Потопете го в разбитите яйца
Накрая го оваляйте в галета с пармезан
3️⃣ Изпържете пилето
Загрейте малко растително масло в тиган
Поставете пилешките филета
Пържете около 4–5 минути от всяка страна
Гответе до златисто кафява и хрупкава коричка
Извадете пилето и го оставете върху кухненска хартия
4️⃣ Пригответе кремообразния чеснов сос
В същия тиган добавете маслото
Сложете ситно нарязания чесън
Запържете за кратко, докато замирише
Налейте сметаната и разбъркайте
Добавете настъргания пармезан
Сложете сушената мащерка, сол и черен пипер
Оставете соса да къкри 3–4 минути, докато леко се сгъсти
5️⃣ Поднесете ястието
Подредете пилешките филета в чиния
Полейте с топлия кремообразен сос
Поръсете с малко пресен магданоз
🔍 Малък трик за още по-вкусно пилешко филе
Ако леко начукате пилешките филета преди овалването, месото ще стане още по-крехко и ще се изпече по-равномерно.
📊 Обобщение на рецептата
| Показател | Стойност |
|---|---|
| Порции | 4 |
| Подготовка | 15 мин |
| Печене / Готвене | 15 мин |
| Общо време | 30 мин |
| Трудност | Лесна |
| Тип ястие | Основно |
🔢 Енергийни и хранителни стойности
| Показател | Стойност |
|---|---|
| Калории | ~450 kcal |
| Белтъчини | 40 g |
| Мазнини | 24 g |
| Въглехидрати | 16 g |
| Фибри | 1 g |
💡 Съвети за перфектен резултат
• Пържете пилето на средна температура, за да не изгори коричката
• Използвайте прясно настърган пармезан за по-богат вкус на соса
• Ако сосът стане прекалено гъст, добавете 1–2 супени лъжици топла вода
Това хрупкаво пилешко филе с пармезан и кремообразен чеснов сос е ястие, което впечатлява както с вкус, така и с визия. Златистото пиле и топлият ароматен сос се съчетават перфектно и превръщат тази рецепта в истинско кулинарно удоволствие.
Добър апетит!
Прочетете още: Ястия
Посетете канала ми в YouTube: Домашна кухня с Дани



Вашият коментар