Как да се справим с болката в гърдите у дома
Инфарктът може да е първото нещо, за което човек мисли, когато има болка в гърдите. Има обаче много възможни причини за болка в областта на гърдите. Независимо от причината, човекът обикновено иска бързо да се отърве от болката.
Домашните средства за сърдечна болка са предназначени за лечение на рядка болка в гърдите, която се дължи на храносмилателни проблеми, като газове, мускулни разтягания и тревожност. Може да не е лесно да се направи разлика между тази доброкачествена болка и по-сериозни състояния. Когато се съмнявате, хората трябва винаги да търсят медицинска помощ.
Човек трябва да получи спешна медицинска помощ, когато:
- болката в сърцето или гърдите се усеща смазваща, стягаща, потискаща или тежка
човек подозира, че има инфаркт - усеща се задух заедно с болка в гърдите
Домашни средства при болки в гърдите
Има няколко неща, които човек може да опита у дома, за да облекчи сърдечната болка, когато се появи, и да предотврати повторната й поява в бъдеще. Следните домашни средства трябва да се използват само когато човек е бил прегледан от лекар и е сигурен, че болката в гърдите не е причинена от нещо сериозно, като сърдечен удар.
1. Студени компреси
Често срещана причина за сърдечна или гръдна болка е мускулно напрежение. В тези случаи човек може да има болка в гърдите поради стрес от упражнения, други дейности или травма. Във всеки от тези случаи поставянето на студен компрес в областта е широко разпространен метод за намаляване на възпалението и спиране на болката.
2. Топли напитки
Гореща напитка може да помогне за премахване на газовете, когато болката на човек се дължи на газове или подуване на корема. Горещата течност също може да помогне за подобряване на храносмилането.
Чаят от хибискус има няколко предимства, освен да помага при възпаление. Хибискусът също може да играе роля в понижаването на кръвното налягане и холестерола. Тези допълнителни предимства могат да помогнат за избягване на сърдечни усложнения.
3. Бадеми
Когато киселинният рефлукс е отговорен за болката в гърдите, изяждането на малко бадеми или изпиването на чаша бадемово мляко може да помогне. Консумацията на бадеми може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания. Бадемите имат положителен ефект върху цялостното здраве на сърцето.
4. Чесън
Твърди се, че чесънът е лек за болки в гърдите. Можете да смесите една или две стрити скилидки чесън с чаша топла вода. Чесънът може да помогне за намаляване на натрупването на плаки в артериите.
5. Ябълков оцет
Ябълковият оцет е друг домашен лек, който помага при киселинен рефлукс. твърди се, че приемането му преди или след хранене може да предотврати киселинен рефлукс.
6. Джинджифил
Подобно на други билки, джинджифилът се смята, че има противовъзпалителни ефекти. Джинджифилът може да помогне за облекчаване на стомашни проблеми и предотвратяване на повръщане.
7. Мляко с куркума
Куркумата има противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат симптомите на болка в гърдите. Млякото от куркума комбинира около една чаена лъжичка куркума с чаша топла вода. Сместа трябва да се приема преди лягане, за да облекчи болката.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства, бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
