Лесен метод за загуба на мазнини в областта на корема и бедрата

858

загуба на мазнини в областта на корема и бедрата

Лесен метод за загуба на мазнини в областта на корема и бедрата

Загубата на мазнини в определени области на тялото е сложна задача, въпреки че като цяло всяко тяло има тенденция да натрупва мазнини в много специфични точки на тялото. Едни от областите, където жените трупат най-много мазнини са корема и бедрата.

И въпреки че изчезването на мазнините в тези области в много случаи не е нито възможно, нито здравословно, от съществено значение е да спортувате и да го придружавате с диета, за да го постигнете.

Трябва да сме наясно, че без подходяща диета и упражнения е невъзможно да се постигнат добри резултати. Предлагаме Ви домашни средства за бързо отслабване ще ни помогнат да постигнем по-добри резултати. Следните естествени продукти имат свойства за изгаряне на мазнини, така че намерението е да ги включим като добавки в нашата диета за отслабване.

Може да ви интересува:  Забравете за кръвната захар и затлъстяването! Само 1 чиния и ще сте благодарни! Хранене и отслабване

Зелен чай за изгаряне на калории

Антиоксидантните свойства на зеления чай ни помагат да се борим със свободните радикали, осигурява малко калории и можем да го приемаме няколко пъти на ден. По същия начин тази билка има диуретичен ефект, който стимулира елиминирането на вода и предотвратява задържането на течности.

Добър вариант е да го приемате 3 пъти на ден и да го подсладите с малко стевия, в случай че вкусът му изглежда много горчив.

Джинджифил за отслабване

Този корен е полезен по две причини: първата е, че има свойства за изгаряне на мазнини, които, както обяснихме по-рано, ускоряват активността на метаболизма. Второто е, че като имат противовъзпалителен ефект, те предотвратяват натрупването на газове и подуване на корема.

Така не само ще можем да изгорим калории в краката и бедрата, но и ще изгорим мазнините по корема.

Предлагаме Ви различни начини да приемате джинджифил, за да отслабнем по естествен път:

Може да ви интересува:  Най-мощното растение за зрението, сърцето и мозъка! Откъснете 2 клонки!

🔶 Джинджифил и грейпфрут. Пригответе запарка от джинджифил и добавете сока от два грейпфрута.

🔶 Джинджифил и лимон. Смесете запарка от джинджифил със сок от два лимона.

🔶 Джинджифил и морков. Смесете двете съставки в блендера, след което добавете гореща вода и сока от един портокал.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

загуба на мазнини в областта на корема и бедрата


Препоръчано видео

video
Невероятно! Ефективно на 100%!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *