Изхвърлете всички хапчета! Чаят, който подобрява храносмилането
В света на природните лекарства копърът се очертава като блестяща звезда, когато става въпрос за облекчаване на подуването и газовете. Тези семена са известни със своя вкус на анасон и сладък аромат, които не само са били популярна съставка в готвенето.
Те също са били използвани от векове за справяне с храносмилателни проблеми. Следователно копърът се позиционира като ценен природен ресурс за поддържане на безпроблемно храносмилане с дълга история на традиционна употреба и може да предложи облекчение при често срещани храносмилателни проблеми.
Храносмилателната сила на семената от копър
Полезните свойства на копъра се фокусират върху способността му да облекчава подуването и газовете, два често срещани дискомфорта, свързани с храносмилателни проблеми. Семената съдържат съединения като анетол, които действат газогонно, като помагат за намаляване на образуването на газове в стомашно-чревния тракт.
Редовната консумация може да помогне за облекчаване на симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS), включително подуване на корема и свързания с него дискомфорт.
Чай от семена от копър
Съставки
Семена от копър – 1 чаена лъжица
Вода – 250 мл
Начин на приготвяне
Счукваме в хаванче семената от копър и ги изсипваме в чаша. Наливаме врялата вода, покриваме чашата и оставяме да престои 7-10 минути. Прецеждаме чая и изпиваме. Пием по една чаша след основното хранене в продължение на 15 дни, след което правим почивка от 15 дни.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
