Сутрешната напитка, която прочиства дебелото черво и черния дроб! Вкусна, здравословна и лесна за приготвяне напитка

1 850

прочиства дебелото черво

Сутрешната напитка, която прочиства дебелото черво и черния дроб! Вкусна, здравословна и лесна за приготвяне напитка

Съставки

Моркови – 2 бр
Домат – 1 бр
Джинджифил – 10 г
Вода – 250 мл

Начин на приготвяне

Обелваме и нарязваме на парчета моркова и парчето джинджифил, добавяме ги в блендер. Нарязваме домата и го добавяме към останалите съставки, накрая наливаме водата. Смиламе до получаването на хомогенна смес и прецеждам напитката. Пием по една чаша сутрин в продължение на 5 дни, след което правим почивка от 10 дни.

Морков

За детоксикация и подобряване на дебелото черво сокът от моркови е много полезен, тъй като е зеленчук, богат на фибри и антиоксиданти, като бета-каротин и витамини А, В и С.

Морковът е сред най-добрите зеленчуци за прочистване на черния дроб и предотвратяване на мастна чернодробна болест. Осигурява ни флавоноиди, бета-каротин и много вода, които предпазват от камъни в бъбреците и цироза. Кръстоцветните зеленчуци са особено ефективни за прочистване на черния дроб.

прочиства дебелото черво

Джинджифил

Джинджифилът е популярна съставка в смутита за прочистване на дебелото черво поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Известно е също, че помага за облекчаване на симптомите на синдром на раздразнените черва и запек.

Джинджифилът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни ензими, които предпазват черния дроб от заболявания като фиброза. Той също така стимулира кръвообращението и помага за елиминирането на токсините от черния дроб и други органи.

Домат

Доматът подобрява чревния транзит и храносмилателния процес. Високото съдържание на фибри и други вещества прави доматите леко слабително средство, което помага за регулиране на чревната функция и намалява риска от стомашно-чревни заболявания.

Доматът намалява натрупването на мазнини в черния дроб и насърчават окисляването или намаляването на телесните мазнини.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

прочиства дебелото черво


Препоръчано видео

video
Невероятно! Ефективно на 100%!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *