Черният дроб и дебелото черво ще бъдат като нови! Всички токсини излизат
Тази смес е пълна с витамини и ползи за целия организъм! За прочистване на червата и черния дроб. Ефективен благодарение на своите противовъзпалителни и антибактериални свойства. Също така, витаминна смес от ядки, сушени плодове и мед е полезна при дисбиоза, подобрява храносмилането, премахва запека и възстановява след антибиотици.
Съставки
Стафиди – 100 г
Сушени кайсии – 100 г
Сушени сливи – 100 г
Орехи – 100 г
Лимон – 1 бр
Мед – 100 г
Начин на приготвяне
В купа добавяме стафидите, сушените кайсии и сливи. Заливаме ги с гореща вода и ги оставяме за 20 минути. Орехите изсипваме в купа и добавяме една чаена лъжица сода бикарбонат и ги заливаме с топла вода, оставяме ги за 15 минути. След това изплакваме съставките обилно с вода и ги поставяме в блендер.
Измиваме лимона с вода и сода бикарбонат и го нарязваме на парчета заедно с кората. Добавяме парчетата лимон в блендер. Смиламе всички съставки в блендер до получаването на хомогенна смес. Сместа изсипваме в купа и добавяме меда. Разбъркваме. Приемаме два пъти на ден по една супена лъжица. Съхраняваме сместа в стъклен буркан, затворен с капачка и в хладилник.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
