Яжте това 2 пъти на ден за здрави кръвоносни съдове и черва
Яжте това 2 пъти на ден за здрави кръвоносни съдове и черва. Всички токсини и паразити изчезват. За имунитета! Много е полезно да ядете тази смес през есента и зимата. Тази смес се препоръчва при атеросклероза и висок холестерол, за укрепване на имунната система, за прочистване на червата от паразити и токсини, за подобряване на мозъчната функция и загуба на паметта, при високо кръвно налягане.
Съставки
Обелени орехи – 100 г
Чесън – 1 глава
Лимон – 1 бр
Зехтин – 3 супени лъжици
Семена от чиа – 2 супени лъжици
Начин на приготвяне
Изсипваме орехите купа и добавяме една чаена лъжица сол. Наливаме ода, колкото да покрие орехите и оставяме да престои за 8 часа. Отцеждаме орехите и ги подсушаваме с кухненска хартия. Изсипваме подсушените орехи в блендер.
Добавяме обелените скилидки чесън към орехите. Измиваме добре лимона с вода и сода бикарбонат. Нарязваме лимона на парчета заедно с кората и го добавяме към останалите съставки. Добавяме зехтина и смиламе добре съставките. Изсипваме сместа в купа и добавяме семената от чиа. Разбуркваме, докато съставките се смесят.
Съхраняваме сместа в стъклен буркан и в хладилник. Приемаме по 1 супена лъжица два пъти на ден в продължение на 15 дни, след което правим почивка от 15 дни. Повтаряме тази процедура по желание.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
