Безценен лек за чист черен дроб! Естествено и бързо прочистване
Съставки
Авокадо – 1 бр
Морков – 1 бр
Мандарина – 1 бр
Джинджифил – 5 г
Лимон – 1/2 бр
Кефир – 500 мл
Начин на приготвяне
Почистваме авокадото и го нарязваме на парчета и добавяме в блендер. Обелваме и нарязваме моркова и парчето джинджифил и също ги добавяме в блендера. Обелваме мандарината и я добавяме към останалите съставки.
Изстискваме сока от половин лимон и го добавяме. Накрая добавяме кефира и смиламе всички съставки до получаването на еднородна консистенция. Пием по 2 чаши на ден на празен стомах три пъти в седмицата.
Джинджифил
Може да ви интересува
Джинджифилът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни ензими, които предпазват черния дроб от заболявания като фиброза. Той също така стимулира кръвообращението и помага за елиминирането на токсините от черния дроб и други органи.
Кефир
Кефирът доставя голямо количество течности на тялото, като помага за пречистването му от мазнини и токсини.
Мандарина
Мандарините имат високо съдържание на витамин А, който е отговорен за защитата на черния дроб и предотвратяването на сериозни заболявания като рак.
Лимон
Лимонът помага на черния дроб да елиминира токсините и отпадъците от тялото. Той подобрява храносмилането, като стимулира производството на стомашна киселина и насърчава ефективното храносмилане, което може да намали натоварването на черния дроб и да му позволи да функционира оптимално.
Авокадо
Авокадото е здравословен вариант за включване в ежедневната ви диета, тъй като предлага множество ползи за тялото, включително здравето на черния дроб. Авокадото е чудесен източник на здравословни мазнини, които могат да помогнат за защита на черния дроб и пречистване на вредни или ненужни вещества.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
