Природно средство за прочистване на черния дроб и бъбреците
Съставки
Сушени сливи – 2 бр
Сушени червени боровинки – 10 г
Мента – 1 стрък
Кора от мандарина – 1 сушено парче
Захаросан джинджифил – 1 парче
Вода – 300 мл
Начин на приготвяне
В тенджера добавяме сушените сливи, сушените боровинки, парчето захаросан джинджифил, кората от мандарина, стръкчето мента и наливаме водата. Разбъркваме и варим за 5 минути на умерен котлон, без водата да завира. Прецеждаме напитката и изпиваме една чаша. Пием по една чаша в продължение на 3 дни.
Сушени сливи
Сушените сливи предотвратяват запек и улесняват чревния транзит. Освен че съдържат много фибри, имат много повече хранителни свойства, които се грижат и защитават здравето на нашето тяло, защото осигуряват калций, калий, мед, цинк и витамин А, С и К.
Сушените сливи са богати на фибри и имат голямо количество вода. Така те ни помагат да предотвратим и подобрим някои чревни разстройства. Те пречистват черния дроб, червата, бъбреците в частност и целия организъм като цяло. Те ни помагат да елиминираме токсините.
Кора от мандарина
Най-важните ползи от кората на мандарината са, че контролира нивата на кръвната захар, предпазва от настинки и предотвратява различни инфекции. Укрепва имунната система, детоксикация и пречистване на черния дроб.
Джинджифил
Коренът от джинджифил има пречистващи и хепатопротективни свойства, които помагат за елиминирането на токсичните вещества, които се натрупват в нашия черен дроб. В допълнение, те също са много ефективни за предотвратяване на развитието на камъни и везикули в бъбреците.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
