Рецептата на баба за прочистване на черния дроб! Всички токсини напускат тялото
Съставки
Спанак – 50 г
Магданоз – 50 г
Лимонов сок – 2 супени лъжици
Джинджифил – 5 г
Вода – 250 мл
Начин на приготвяне
Накисваме спанака във вода за 10 минути. Също така в друга купа накисваме магданоза. След това добавяме спанака и магданоза в блендер. Към тях добавяме 2 супени лъжици лимонов сок и нарязаното на дребно парче джинджифил. Наливаме една чаша вода и обработваме всички съставки до получаването на еднородна смес.
Пием по една чаша сутрин и една чаша преди вечеря. Повтаряме тази процедура в продължение на15 дни.
Магданоз
Магданозът е растение, което има храносмилателни, антианемични, антиоксидантни, диуретични свойства и др. Някои от ползите му са активирането на бъбреците за освобождаване на токсини и пречистване на задържаната вода, защита на черния дроб от лекарства и облекчаване на стомашни проблеми.
Спанак
Зелените листни зеленчуци не могат да липсват в нашия списък със зеленчуци за прочистване на черния дроб, тъй като техните многобройни антиоксидантни свойства благоприятстват тази функция. Сред всички тях спанакът се откроява с високото си съдържание на фибри, идеално за регулиране на чревния транзит, и фолиева киселина, полезна както за бъбречната, така и за чернодробната функция.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
