Убива и най-лошата кашлица за 1 ден! Реже кашлица като с нож!
Съставки
Лук – 1 глава
Чесън – 2 скилидки
Джинджифил – 4 см
Карамфил -20 бр
Лимон – 1 бр
Мед – 3 супени лъжици
Начин на приготвяне
Обелваме и нарязваме лука, чесъна и парчето джинджифил. Смиламе ги в блендер и изсипваме в една купа. Карамфила смиламе в кафемелачка и го добавяме към купата. Изстискваме сока от лимона и също го добавяме към купата. Последната съставка, която ще добавим е медът.
Разбъркваме добре с дървена лъжица и изсипваме получената смес в стъклен буркан. Съхраняваме в хладилник. Преди употреба трябва да разбъркаме сместа. Приемаме по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 1 час след хранене в продължение на 7 дни.
Лук
Лукът е тревисто растение, пълно с ползи. Той не само е първокласен кулинарен ресурс, но неговият състав, богат на множество минерали и витамини, ни позволява да го имаме под ръка за борба с кашлицата.
Чесън
Чесънът е богат на активни съставки като алицин, което прави този зеленчук мощен естествен антибиотик. Благодарение на това чесънът може да облекчи някои от симптомите като висока температура, втрисане и болки в гърлото, които грипът може да причини. В допълнение, тези свойства елиминират бактериите, които могат да причинят това състояние.
Карамфил
Карамфилът има аналгетични, противовъзпалителни, антибактериални и спазмолитични свойства, които го правят отлично средство за кашлица. Това е подправка, широко използвана в десерти и инфузии и често се използва за лечение на храносмилателен дискомфорт.
Джинджифил
Друг наш съюзник срещу кашлицата е джинджифилът. Този корен от азиатски произход има антибактериални и антивирусни свойства, които помагат на тялото ни да се бори срещу вирусите и бактериите, които причиняват кашлица. В допълнение, той има отхрачващи свойства, които помагат за премахване на натрупаната слуз.
Лимон
Подобрява имунната система, тъй като и медът, и чесънът, и лимонът имат противогъбични и антимикробни свойства, а лимонът е полезен със своите етерични масла като пектин, ябълчена или лимонена киселина. Намалява сухата кашлица, премахва храчките и намалява сухотата в гърлото, в допълнение към отварянето на белите дробове.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
