Здравословна зелева салата. Тайната е в домашния дресинг

30 694

Здравословна зелева салата

Здравословна зелева салата. Тайната е в домашния дресинг

Много полезна и вкусна зелева салата. Рецепта за зелева салата и лесна за приготвяне.

Съставки

Зелена салата – 1/2 бр
Зелка – 1/4 бр
Морков – 1 бр
Краставица – 1/2 бр
Зелена чушка – 1/4 бр
Червена чушка – 1/4 бр
Жълта чушка – 1/4 бр
Червен лук – 1/4 глава
Голям домат – 1 бр
Магданоз на вкус

Дресинг

Зехтин – 1/4 чаша
Сол – 1 чаена лъжица
Горчица – 1 чаена лъжица
Мед – 1 чаена лъжица
Сок от 1/2 лимон
Риган – 1/2 чаена лъжица
Черен пипер – 1/4 чаена лъжица

Начин на приготвяне

Измиваме добре зелената салата и я нарязваме и поставяме в купа за салата. Обелваме и нарязваме на парчета краставицата и моркова. Добавяме ги към зелената салата. Нарязваме чушките на ивици, зелката, домата и лука. Добавяме ги към останалите съставки в купата за салата. Добавяме нарязания магданоз.


Може да ви интересува

Приготвяме дресинга за салатата, като в една купичка наливаме зехтина. Добавяме солта, черния пипер, ригана, горчицата и меда. Разбъркваме добре. Заливаме салатата с дресинга и я разбъркваме добре.

Добър апетит!

Прочетете още: Предястия

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

Здравословна зелева салата


Препоръчано видео

video
НАЙ -ВЕЛИКОТО, което съм яла!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *