Реже кашлицата като с нож! Естествен антибиотик, направен от 3 съставки, който облекчава възпаленото гърло

Съставки

Лимон – 2 бр
Корен от джинджифил – 10 г
Сок от 1 глава лук
Мед – 200 г

Съдържание

Начин на приготвяне

Измиваме лимоните с добре с вода и една супена лъжица сода бикарбонат. Изстискваме сока от един лимон, а кората я нарязваме на парчета. Другият лимон го нарязваме н резенчета, заедно с кората. Обелваме главата лук и я настъргваме. С помощта на тензух прецеждаме сока от лука. Обелваме и нарязваме на малки парчета джинджифила.

Поставяме резените лимон на дъното на стъклен буркан и около стените му. Добавяме нарязаните джинджифил и кора от лимон. Наливаме сока от лук и лимон. Накрая добавяме натуралния мед. Затваряме буркана и изчакваме 2 часа.

Начин на прием

Приемаме по една супена лъжица три пъти на ден. Можем да добавим и по една супена лъжица от сместа към любимата ни инфузия или към чаша топла вода. Приемаме в продължение на една седмица.

Джинджифил

Джинджифилът се използва като домашен лек за облекчаване на симптомите на настинка и болки в гърлото. Той е страхотен естествен антибактериален и антивирусен агент, който помага на тялото ни да се бори с бактериите и вирусите, които причиняват дискомфорт. Също така е мощно отхрачващо средство, което насърчава изхвърлянето на слуз, натрупан в белите дробове, което е идеално в случаи на кашляне на храчки.

Лимон

Лимонът е богат на витамин С, хранително вещество, което помага за укрепване на имунната система. Здравата имунна система може да помогне в борбата с вирусите и бактериите, отговорни за кашлицата и настинките.

Лимонът е толкова полезен за облекчаване на болки в гърлото поради антибактериалната си сила, която помага в борбата с инфекциите, които атакуват ларинкса и фаринкса, като тези, причинени от стрептококи.

Лимоновият сок помага за успокояване на раздразненото гърло поради стягащите му свойства и високото съдържание на витамин С. Лимонът може да помогне за намаляване на възпалението и да осигури временно облекчение от сърбеж и дразнене в гърлото.

Да останете добре хидратирани е важно, когато имате кашлица. Добавянето на лимонов сок към топла вода или чай може да помогне за поддържане на хидратация и облекчаване на сухота в гърлото.

Лук

Лукът е продукт, богат на сяра, който при изпаряване във въздуха ни кара да плачем, но също така е идеално решение за по-добри нощи, тъй като помага за отпушване на носа и успокояване на пристъпите на кашлица, както и за намаляване на интензивността на слузта.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани