Прочистете напълно червата си за 15 минути! Здравето започва в червата

Съставки

Джинджифил на прах – 1/4 чаена лъжица
Кайенски пипер на прах – 1/4 чаена лъжица
Сок от половин лимон
Хималайска или морска сол – 1 чаена лъжица
Вода – 1 литър

Съдържание

Начин на приготвяне

В стъклен буркан наливаме 1 литър минерална вода и добавяме всички горепосочени съставки. Затваряме буркана и разклащаме добре. Изпиваме тази течност малко по малко в рамките на 15 минути.

Тази напитка е полезна, ако имате запек, подуване на корема, киселини, гастрит или подобни храносмилателни проблеми. Благодарение на тази напитка премахвате токсините от организма, намалявате риска от чревни заболявания и укрепвате имунната система.

Поради факта, че тази напитка съдържа много сол, не трябва да се приема от хора със сърдечни заболявания, проблеми с бъбреците или хора, които приемат много лекарства.

Джинджифил на прах

Насърчава елиминирането на бактерии и други вредни чревни микроорганизми. Редовният прием на джинджифил спомага за подобряване на състава на чревната флора и предотвратява появата на чревни гниещи процеси, причиняващи подуване на корема.

Кайенски пипер

Кайенският пипер подобрява храносмилането, ускорява метаболизма, изгаря калории и стимулира производството на стомашни киселини. Благодарение на компонентите си като калций, канелена киселина и магнезий, предотвратява запек и метеоризъм, благодарение на карвон и камфор.

Кайенският пипер е ефективен при заздравяване на стомашни язви и увеличава производството на чревна лигавица. Той дори има предимства при намаляване на усещането за болка, това също се дължи на самия капсаицин.

Хималайска сол

Хималайската сол съдържа 84 основни микроелемента, необходими за ежедневното здраве. Намалява киселинността и е естествен антиоксидант, който прочиства храносмилателния тракт.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани