Рецептата на моята свекърва! Прочистете черния дроб и червата за 3 дни! Елиминира токсините от тялото

Съставки

Нар – 1 бр
Червени репички – 4 бр
Лимон – 1 бр
Джинджифил – 10 г
Вода – 500 мл

Съдържание

Начин на приготвяне

Разрязваме нара на 2 и отделяме зърната. Поставяме ги в блендер. Измиваме и разрязваме на две репичките и ги добавяме към нара. Обелваме и нарязваме лимона и джинджифила на парчета. Добавяме ги към останалите съставки. Наливаме водата и смиламе добре.

След това прецеждаме течността с помощта на цедка. Пием по една една чаша вечер вместо вечеря.

Нар

Нарът е много полезен за черния дроб. Той е пречистващ, което помага за елиминирането на токсините. Сокът от нар съдържа много калий, вода и лимонена киселина, поради което подпомага добрата бъбречна функция и изхвърлянето на течности. Препоръчва се за хора с камъни в бъбреците.

Джинджифил

Джинджифилът се счита за перфектен съюзник на храносмилателната система, тъй като улеснява усвояването на хранителните вещества и насърчава елиминирането на отпадъците през дебелото черво.

Джинджифилът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни ензими, които предпазват черния дроб от заболявания като фиброза. Той също така стимулира кръвообращението и помага за елиминирането на токсините от черния дроб и други органи.

Репички

Този зеленчук с горчив и пикантен вкус е източник на здраве, който подобрява храносмилателната и чернодробната системи и освен това е диуретик и подобрява чревния транзит.

Леко пикантният вкус се дължи на серни съединения (глюкозинолати). Тези съединения са отговорни за антиоксидантния ефект на репичките, диуретичния и храносмилателния ефект, увеличаването на жлъчната секреция в черния дроб и улесняването на изпразването на жлъчния мехур.

Лимон

Лимоните могат да помогнат за регенерирането на черния дроб, тъй като насърчават образуването на нови ензими. Черният дроб от своя страна помага за премахването на токсините от кръвта. Сред многото му предимства, лимонът е отличен съюзник за подобряване на храносмилането и насърчаване на чревния транзит.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани