Започнете да дъвчете карамфил и всички токсини ще бъдат изхвърлени! Прочистване на дебелото черво
Карамфилът увеличава производството на слюнка и помага за ускоряване на храносмилането, поради което се препоръчва дъвченето на сушен карамфил на празен стомах.
Предлагаме Ви една лесна рецепта с карамфил, която намалява апетита, подобрява храносмилането и помага за прочистването на организма.
Съставки
Карамфил – 1 супена лъжица
Ленено семе – 100 грама
Натурално кисело мляко или качамак по желание – 250 г
Начин на приготвяне
Смиламе в кафемелачка карамфила и лененото семе. Изсипваме ги в купа и разбъркваме. Изсипваме киселото мляко в чаша и добавяме 2 супени лъжици от получената смес. Разбъркваме и е готов за употреба.
Приемаме го на закуска в продължение на 3 дни, след това правим почивка от 3 дни, така повтаряме 1 месец. Съхраняваме сместа в затворен стъклен съд и в хладилник.
Карамфил
Карамфила има аналгетични, спазмолитични, антибактериални и анестетични свойства. Някои природни средства, които го включват, са полезни за храносмилателната система. Той успокоява болката, може да помогне в борбата с инфекциите и да намали възпалението, наред с други свойства.
Всичко това благодарение на съединение, наречено евгенол, присъстващо в подправката. Евгенолът е отговорен за интензивността на аромата на карамфила. Този компонент е отличен антиоксидант, който забавя стареенето на клетките и се бори с киселинността.
Ленено семе
Лененото семе е едно от най-добрите естествени средства за прочистване на дебелото черво и ефективно елиминиране на всички натрупани в него токсини. Тъй като то има слабителни свойства, които са отлични за улесняване на плъзгането на отпадъците през червата навън.
Лененото семе стимулира чревния транзит, позволявайки храносмилането да се извършва правилно и да не страдате от запек. Помагат за пълното почистване на червата, но винаги защитават чревната флора. Също така лененото семе подобрява метаболизма и засища, като в същото време позволяват изгарянето на повече мазнини и съответно отслабването.
Друга голяма полза от ленените семена е, че те съдържат около 27 противоракови компонента, поради което предпазват тялото от образуването на тумори. Това противораково свойство също им се приписва, тъй като те имат способността да елиминират токсините дори преди те да бъдат абсорбирани от червата.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
