Почистете бъбреците, черния дроб и червата за 7 дни! Убиец на бактерии, всички токсини напускат тялото

Съставки

Целина – 4 стръка
Морков – 1 бр
Лимон – 1 бр
Джинджифил – 5 г
Вода – 400 мл

Начин на приготвяне

Измиваме и нарязваме целината на парчета. Обелваме и нарязваме моркова, лимона и парчето джинджифил. Добавяме всички съставки в блендер и наливаме водата. Смиламе до получаването на хомогенна смес. Пием по една чаша два пъти на ден преди хранене в продължение на 7 дни.

Целина

Целината подпомага притока на кръв, намалява кръвното налягане и пречиства кръвния поток. И тъй като целината е важна алкална храна, която прочиства тялото от токсини и прочиства черния дроб, тя облекчава напрежението и стреса.

Целината може да действа като естествен чревен детокс и прочистващ дебелото черво, който поддържа здравословно тегло, повишава енергийните нива и укрепва имунната система.

Една от храните, които могат да осигурят най-много ползи за бъбреците, е целината, която има голям диуретичен капацитет. Благодарение на високото си съдържание на вода и биоактивни съединения като фитонутриенти и флавоноиди, те насърчават производството на урина и елиминирането на токсините през бъбреците.

Морков

Морковите съдържат фибри и антиоксиданти, които помагат за подобряване на чревния транзит за по-лесно елиминиране на отпадъците.

Морковът е сред най-добрите зеленчуци за прочистване на черния дроб и предотвратяване на мастна чернодробна болест. Осигурява ни флавоноиди, бета-каротин и много вода, които предпазват от камъни в бъбреците и цироза. Кръстоцветните зеленчуци са особено ефективни за прочистване на черния дроб.

Морковът помага на бъбреците да поддържат кожата здрава и да елиминират излишната пикочна киселина, която произвежда камъни в бъбреците.

Джинджифил

Джинджифилът се използва за прочистване на бъбреците, защото има антиоксидантни елементи, които помагат за елиминирането на токсините от тялото.

Джинджифилът съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни ензими, които предпазват черния дроб от заболявания като фиброза. Той също така стимулира кръвообращението и помага за елиминирането на токсините от черния дроб и други органи.

Джинджифилът се счита за перфектен съюзник на храносмилателната система, тъй като улеснява усвояването на хранителните вещества и насърчава елиминирането на отпадъците през дебелото черво.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани