Чудо на природата! Най-силният естествен имунитет, който поддържа имунната система силна след 50
Съставки
Сушен зелен чай – 2 супени лъжици
Вряла вода – 500 мл
Пресни плодове от арония – 20 бр
Начин на приготвяне
В една кана добавяме зеления чай и го заливаме с вряла вода. Похлупваме и оставяме да престои за 10 минути. През това време измиваме под течаща вода плодовете от арония и ги смиламе в блендер. След това заливаме аронията със зеления чай. Разбъркваме и нашия лек е готов за употреба. Пием 3 пъти на ден в продължение на 15 дни, след което правим почивка за 15 дни.
Зелен чай
Запарката от зелен чай се пие от хиляди години като естествен трик за нашето здраве. Предпазва клетките от окисляване и предотвратява стареенето. Подобрява хидратацията, еластичността, плътността и качеството на кожата. Предпазва от увреждане от слънцето.
Предотвратява когнитивен спад.
Зеления чай помага за укрепване на имунната система. Намалява умората и отпадналостта. Предпазва от настинки, поради високото си съдържание на витамин С и антиоксиданти.
Плодове от арония
Аронията има високо съдържание на полифеноли, особено флавоноиди. При последните антоцианиновата подгрупа не само осигурява синия цвят на плодовете, но и има противовъзпалителен ефект и доставя на тялото множество антиоксиданти, които осигуряват обновяването на кожните клетки.
Плодът има мощно антиоксидантно, противовъзпалително и антиоксидантно действие. Плодовете на аронията са мощни в подпомагането на имунната ви система да работи по-добре и намаляват времето за възстановяване.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
