Тайна напитка, която насърчава загубата на тегло и изгаря коремните мазнини
Съставки
Чесън – 3 скилидки
Ябълка – 1/2 бр
Вряла вода – 500 мл
Начин на приготвяне
Обелваме и настъргваме скилидките чесън и ябълката. Поставяме ги в тенджера и наливаме врялата вода. Похлупваме и оставяме да престои за 20 минути. След това разбъркваме и прецеждаме течността. Наливаме в стъклена бутилка течността и съхраняваме в хладилник.
Пием по две чаши на ден в продължение на един месец.
Чесън
Чесънът е една от храните, които могат да ви помогнат най-много в мисията ви да свалите няколко килограма благодарение на засищащата си сила и като чудесен регулатор на кръвната захар.
Всеки познава почистващата и пречистващата сила на чесъна, но този богат и питателен зеленчук все още има повече свойства, които го правят много полезен за нашето физическо здраве. Той има антибиотични свойства, които го правят естествено лекарство. Например, помага за намаляване на холестерола и предпазва тялото ни.
Чесънът има силата да потиска апетита ни по естествен път и в същото време защитава тялото ни благодарение на състава си, базиран на калций, калий, магнезий, витамин С, фибри и киселини (кафеена и хлорогенна), между другото.
Ябълка
Ябълката има антиоксидантни качества и високо съдържание на фибри, както разтворими, така и неразтворими, което отговаря на нуждите на вашия апетит, задоволявайки желанието за ядене. Поради тези причини този плод може да ни помогне да отслабнем бързо.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
