Пийте преди лягане и изгорете излишните мазнини! Резултатите ще ви изненадат

Прегледи: 2 212  
4.9/5 - (24 гласа)

изгорете излишните мазнини

Пийте преди лягане и изгорете излишните мазнини! Резултатите ще ви изненадат

Съставки

Карамфил – 5 бр
Канела – 1 пръчка
Дафинови листа – 8 бр
Лимон – 1 бр
Мед по желание
Вода – 1 л

Начин на приготвяне

В една тенджера наливаме водата и добавяме дафиновите листа, канелата и карамфила. Варим за 15 минути на умерен котлон, след това прецеждаме чая и го оставяме да се охлади. Добавяме лимонов сок и мед по желание. Пием по една чаша вечер преди лягане.

Видео рецепти

Карамфил

Карамфилът е богат на много хранителни вещества, като въглехидрати, протеини и диетични фибри. Също така съдържа основни витамини като витамин Е, витамин С, фолат, рибофлавин, витамин А, тиамин и витамин К.

Карамфилът стимулира метаболизма и следователно помага за отслабване. Освен това има антиоксидантни свойства, които намаляват оксидативния стрес, което намалява риска от хронични заболявания.

Дафинов лист

Листата на това растение са богати на калий, магнезий и витамини B6, B9 и C и имат диуретично, противогъбично, антиревматично, противовъзпалително, храносмилателно, стимулиращо, антиоксидантно и отхрачващо действие.

Канела

Канелата може да ни помогне да отслабнем, защото е много полезна за контролиране на нивата на кръвната захар, подобрява ефикасността на инсулина и инхибира някои ензими, като по този начин избягва инсулиновите пикове след хранене. Това ви позволява да поддържате нивата на глюкозата стабилни, което помага за контролиране на глада.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

изгорете излишните мазнини

 


Препоръчано видео

video
Невероятно! Ефективно на 100%!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *