Всички токсини ще напуснат тялото! Лесна рецепта за прочистване на дебелото черво
Съставки
Сушени сливи – 10 бр
Стафиди – 2 чаени лъжици
Вода – 500 мл
Круша – 1 бр
Киви – 2 бр
Начин на приготвяне
Нарязваме сушените сливи на малки парчета и ги добавяме в тенджера. Добавяме стафидите и наливаме водата. След като водата заври варим за още 10 минути. Отстраняваме от котлона и прецеждаме.
Обелваме двете кивита и ги нарязваме, заедно с крушата. Добавяме ги в блендер и наливаме течността, която вече е изстинала. Смиламе добре до получаване не еднородна смес. Пием по една чаша сутрин и следобед в продължение на една седмица.
Стафиди
Стафидите намаляват киселинността и елиминират токсините от тялото поради високото си съдържание на калий и магнезий. Те помагат за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, подагра, артрит и камъни в бъбреците.
Сливи
Сливите имат отлични диуретични свойства, които ги правят идеално лечение за прочистване на дебелото черво. Тези свойства помагат за елиминирането на излишните отпадъци и токсични вещества, натрупани в този орган поради увеличаването на количеството на урината.
Круша
Крушите са богати на вода, те съдържат пектин, идеално хранително вещество за детоксикация на тялото. Те също така осигуряват катехини и флавоноиди, два антиоксиданта, които се борят със задържането на течности и помагат за елиминирането на токсините и мазнините.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
