Най-добрата рецепта при болки в кръста, гърба и врата
Болките във врата и гърба са едни от най-често срещаните днес и са причинени най-вече от лоша стойка, стрес и емоционални проблеми. Обичайно е много хора да седят по няколко часа пред компютъра, с неправилна позиция на гърба и наведени надолу глави.
Предлагаме ви един много лесен за приготвяне и достъпен домашен лек при болки в гърба, гърба и врата!
Съставки
Картоф – 2 бр
Зехтин – 4 супени лъжици
Черен пипер – 1 чаена лъжица
Вода – 400 мл
Начин на приготвяне
Измиваме картофите обилно с вода. Слагаме ги в тенджера и наливаме 400 мл вода. Варим картофите, докато се напукат. Изваждаме картофите т тенджерата и ги пасираме, докато са горещи. Добавяме зехтина и черния пипер и разбъркваме.
Трябва да използваме, докато сместа е топла. Нанасяме върху болезнените зони и увиваме с найлоново фолио и с дебела кърпа, за да се задържи топлината. Оставяме да действа цяла нощ. След това изплакваме с хладка вода и нанасяме мазен крем, като масажираме в продължение на 10 минути.
Прилагаме всяка вечер в продължение на 21 дни.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
