НАЙ-СИЛНАТА НАПИТКА ЗА ИЗГАРЯНЕ НА МАЗНИНИ! Елиминирайте мазнините по корема
Всички бихме искали да имаме идеално плосък и стегнат корем. Тази цел обаче изисква много усилия, тъй като коремът е една от зоните на тялото ни, където натрупваме най-много мазнини. Следователно постигането на загуба на тегло в тази локализирана област ще изисква главно ежедневни упражнения и подобряване на нашата диета.
Предлагаме ви естествен лек, който ни помага да свалим по-бързо коремните мазнини!
Съставки
Зелен чай – 2 пакетчета
Вода – 250 мл
Ябълки – 2 бр
Лимон – 2 бр
Джинджифил – 5 г
Начин на приготвяне
Наливаме водата в тенджера и я слагаме на котлон. Изчакваме водата да заври и я махаме от котлона. След това добавяме пакетчетата зелен чай. Оставяме да престои, докато приготвяме останалите съставки.
Измиваме ябълките и ги нарязваме на парчета. Добавяме ги в блендер. Обелваме и нарязваме на парчета лимоните. Същото правим с парчето джинджифил. Добавяме ги в блендера към парчетата от ябълки.
Наливаме зеления чай и смиламе добре до получаването на хомогенна смес. Пием по две чаши на ден, една преди закуска и друга вечер преди лягане.
Зелен чай
Зеленият чай има термогенен капацитет, което го прави отличен за изгаряне на мазнини. Пиенето на зелен чай повишава телесната температура, ускорява клетъчния метаболизъм и следователно елиминира по-голямо количество мастна тъкан.
Лимон
Лимонът е много богат на флавоноиди, метаболити, които му дават способността да премахва мазнините от кръвта ни. Освен това ускорява метаболизма ни, поради което ни позволява да изгаряме повече калории от нормалното.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
