Истинска природна бомба! Пречистване на тялото от токсини! Укрепване на имунната система

Всички храни, които ядем, имат различни хранителни качества, които се подобряват или не в зависимост от начина, по който ги комбинираме. Същото се случва и с почистващата или пречистващата сила, която имат някои храни, тя ще бъде по-голяма или по-малка в зависимост от вида храна, която ядем и начина, по който ги комбинираме помежду си.

Съдържание

Някои от тези храни ни помагат да пречистим тялото си от токсични вещества, получени в резултат на бионатрупване, като тежки метали, а други помагат да подготвим имунната си система да се защитава срещу вируси или бактерии, повишавайки защитата ни.

Други просто помагат да се осигурят необходимите витамини и минерали, за да можем да водим начина на живот, който имаме.

Съставки

Ябълка – 1 бр
Лимон – 1 бр
Джинджифил – 5 г
Манго – 1 бр
Мента – 5 пресни листа
Вода – 200 мл
Мед – 1 чаена лъжица

Начин на приготвяне

Измиваме ябълката и я нарязваме на парчета. След това ги изсипваме в блендер. Обелваме лимона и го нарязваме на дребно. Добавяме парченцата лимон към ябълката. Обелваме и настъргваме джинджифила, също го добавяме към останалите съставки. Обелваме, нарязваме и добавяме в блендера едно манго.

Добавяме ментата и водата. Смиламе добре до получаване на хомогенна смес. Изсипваме в една чаша и добавяме една чаена лъжица мед. Разбъркваме и приемаме сутрин на гладно.

Манго

Мангото е антиоксидантен плод, който заедно с джинджифила помага на черния дроб в процеса на неутрализиране и премахване на токсините и пречистване. Този невероятен сок ще ви помогне да елиминирате остатъците от лекарства, замърсителите на околната среда, причиняващите рак токсини и радиационните щети.

Ябълка

Ябълката е един от най-благородните плодове, които съществуват. Сред множеството ползи, които този плод има, е да прочиства и елиминира токсините от тялото, особено тези от черния дроб. Съдържащият се пектин насърчава елиминирането на тежки метали и има противовъзпалителни свойства, като също така помага за пречистване на червата и храносмилателната система.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани