Ето как да намалим мазнините по корема и да прочистим дебелото черво! Напитка за отслабване и изгаряне на мазнини!
Сух джоджен – 1 супена лъжица
Джинджифил – 10 г
Кардамон на прах – 1/4 чаена лъжица
Вода – 1 литър
Портокал – 1 бр
Лимон – 1 бр
Начин на приготвяне
Обелваме и настъргваме джинджифила. Изсипваме го в една тенджера. Добавяме 1 супена лъжица сух джоджен и 1/4 чаена лъжица кардамон.
Добавяме към всички съставки един литър вряла вода. Затваряме с капак и оставяме да престои за 10 минути. Прецеждаме.
Изцеждаме сока на един лимон и един портокал, като ги смесваме. След това ги изсипваме в прецедената напитка. Разбъркваме добре.
Може да ви интересува
Пием по една чаша на ден сутрин на гладно.
Кардамон
Кардамонът съдържа силен прочистващ агент, който е изключително ефикасен в детоксикацията на организма през лятото. Той помага на бъбреците да изхвърлят по-лесно токсините, попаднали в тях. Това става най-вече заради етеричните масла в него.
Когато в тялото се натрупат замърсявания, това си личи и по кожата. Порите се запушват, образуват се пъпки и обриви. Маслата и биохимичните вещества в кардамона помагат на метаболитната система да се справи с токсините, което предотвратява преждевременното стареене.
Кардамонът има диуретични свойства. Попаднал в тялото, прахът съдейства за изхвърлянето на излишната вода, задържана в пикочните пътища и бъбреците.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео