Намалете правилно кръвната си захар и отслабнете! Всяка лъжица е истинско съкровище! Ще бъдете благодарни

Тази невероятно здравословна рецепта ще Ви помогне да отслабнете бързо, да понижите кръвната си захар и да подсилите имунната си система!

Съставки

Орехи – 15 бр
Лимон – 1 бр
Алое вера – 100 гр (1 лист)

Начин на приготвяне

Сваряваме орехите за 5 минути. След този процес те се отварят много лесно. Обелваме орехите и ги изсипваме в блендер.

Измиваме добре един лимон и го нарязваме на дребни парчета заедно с кората. Добавяме нарязания лимон към орехите.

Извличаме гелът от един лист алое вера и го добавяме към останалите съставки. Смиламе добре, докато се получи хомогенна смес.

Съхраняваме сместа в буркан затворен с капачка и в хладилник. Приемаме по една супена лъжица три пъти на ден и изпиваме една чаша вода.

Алое вера

Алое вера е лечебно растение с множество приложения в сферата на грижите за здравето и красотата. Това популярно в целия свят растение вече намира мястото си във все повече домове. Хората го използват за лечение на всевъзможни здравословни и кожни проблеми.

Една от основните ползи от алое вера е способността му да регулира нивата на кръвната захар и да се бори с диабета.

Растението може да помогне за регулиране нивата на кръвната захар по естествен начин. Гелът му контролира глюкозата в кръвта, като спомага за подобряване на качеството на живот на страдащите от диабет.

Редовната му консумация, комбинирана с подходяща ниско въглехидратна диета, може да помогне за забавяне на развитието на диабета по естествен път.

Редовната консумация на алое вера може да подобри здравето на бъбреците и дебелото черво – два от най-засегнатите от диабет органи.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани