150 пъти по-силен от лимона и 50 пъти по-силен от чесъна! Унищожава всички бактерии!

7 377

150 пъти по-силен от лимона

150 пъти по-силен от лимона и 50 пъти по-силен от чесъна! Унищожава всички бактерии!

Съставки

Нар – 1 б
Портокал – 1 бр
Киви – 3 бр
Вода – 200 мл
Джинджифил – 1 чаена лъжица

Начин на приготвяне

Отделяме семената на един нар и ги смиламе в блендер. Прецеждаме сока с помощта на тензух. Изстискваме сока на един портокал. Обелваме и нарязваме трите броя киви.

В блендер изсипваме 200 мл вода, добавяме парчетата киви, портокаловия сок и сокът от нар. Обелваме и настъргваме парчето джинджифил. Трябва ни една чаена лъжица настърган джинджифил. Смиламе, докато получим хомогенна смес. И нашето здравословно смути е готово!

Пием по една чаша на ден сутрин на гладно.


Може да ви интересува

Нар

Нарът е плод, който е много богат на антоцианини, флавоноиди и елагитанини, които са вещества, които го предпазват от бактерии, паразити и ултравиолетова радиация.

Нарът съдържа стотици различни биоактивни съединения, които са доказали своите полезни свойства в борбата срещу паразитни и микробни инфекции, диария, язви, афти, кръвоизливи и дихателни усложнения.

Нарът може да се използва за стимулиране работата на някои пробиотични бактерии, които противодействат на различни бактериални инфекции.

Портокал

Портокалите съдържат витамин С, флавоноиди и бета каротин – това съчетание ги прави мощен антиоксидант, който прочиства тялото и го предпазва от заболявания на вените, сърдечно-съдовата система, дегенеративни заболявания, рак и много други.

Портокали притежават свойството да елиминират субстанциите, които не са потребни на тялото и се натрупват в различните органи. Освен това редовната консумация на портокали подпомага процеса на справяне с инфекциите и микробите. Като резултат сме по-здрави и енергични.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

150 пъти по-силен от лимона


Препоръчано видео

video
Невероятно! Ефективно на 100%!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *