Сварете карамфила, изпийте течността и ще сте благодарни за този съвет
Съставки
Вода – 1 чаена чаша
Карамфил – 1 чаена лъжица
Сок от половин лимон
Начин на приготвяне
В една тенджера изсипваме една чаена чаша вода, когато заври добавяме карамфила. Оставяме да ври за около 3 минути. Прецеждаме чая. Добавяме сок от половин лимон. Пием по една чаена чаша на ден.
Карамфил
Подправката карамфил представлява неотворени изсушени цветни пъпки на карамфиловото дърво. Това е една от разпространените подправки в азиатските страни като Индия, Индонезия, Пакистан, Източна Африка и други. От древни времена е популярен овкусител за различни кулинарни ястия.
Карамфилът регулира кръвната захар. Ежедневната консумация на карамфил може да увеличи активността на инсулина няколко пъти и по този начин помага за поддържането нивата на кръвна захар под контрол.
Карамфилът се бори срещу микроби, вируси и бактерии. При кашлица има отхрачващо действие. Подпомага лечебното изпотяване при боледуване.
Карамфилът има положително действие при депресия. Намалява психическото напрежение и успокоява. Тези му свойства в известна степен са следствие на това, че карамфилът е и афродизиак. Като цяло се отразява добре на психиката и поради високото си съдържание на витамини от група В.
Ароматерапия с карамфил намалява сънливостта и умората. Стимулира ума, паметта и облекчава умствената умора.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Препоръчано видео
