Почистете кръвоносните си съдове за 7 дни! Естествен лек за висок холестерол!

Съставки

Зелен чай – 1 чаена лъжица
Вряла вода – 200 мл
Куркума – 1/2 чаена лъжица
Канела – 1/4 чаена лъжица
Черен пипер – 1 щипка
Лимонов сок – 1 супена лъжица
Мед – 1 чаена лъжица

Начин на приготвяне

В една чаша добавяме зеления чай и врялата вода. Оставяме да престои за 4 минути, след това прецеждаме. Добавяме куркумата, канелата, черния пипер , лимоновия сок и меда.

Разбъркваме. Пием по една чаена чаша сутрин на празен стомах в продължение на 7 дни.

Зелен чай

Консумацията на зелен чай помага за понижаване на лошия холестерол. За понижаването на холестерола роля има антиоксидантният ефект на зеления чай. Той помага за предпазването на проходимостта на артериите и от исхемична сърдечна болест.

Редовното пиене на зелен чай е полезно и за понижаване на кръвното налягане, както и срещу развитието на различни видове рак.

Зеления чай се съдържа значително количество флавониди и катехини, които са отговорни за невероятните здравословни ефекти на зеления чай. Той е богат на антиоксиданти и помага на тялото да се освободи от нежеланите и отпадъчни материали.

Куркума

Куркумата предотвратява натрупването на опасна плака по стените на кръвоносните съдове и по този начин предпазва от атеросклероза. Това от своя страна предпазва от запушвания на артерии, които водят до инфаркт и инсулт.

Куркумата съдържа съставка наречена киркумин. Тя е мощен антиоксидант и действа срещу свободните радикали, виновни за преждевременното стареене на клетките и тъканите.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани