Природен лек срещу вируси, грип и настинка! Укрепва имунитета: Само 3 съставки!

10 832

Природен лек срещу вируси

Природен лек срещу вируси, грип и настинка! Укрепва имунитета: Само 3 съставки!

Съставки

Лимон – 1 бр
Карамфил – 5 бр
Вода – 700 мл

Начин на приготвяне

Измиваме един лимон добре със сода бикарбонат и изплакваме. Изцеждаме лимоновия сок, който ще използваме по-късно. Нарязваме кората на лимона и я поставяме в тенджера. Добавяме карамфила и водата. Покриваме с капак и варим. След като водата заври, варим 5 минути.

Сваляме от котлона и оставяме да престои за  30 минути. прецеждаме в един стъклен буркан с капачка. Оставяме да изстине. След това добавяме изцедения лимонов сок.

Пием от тази напитка вечер преди лягане по 1 чаена чаша. По желание добавяме мед. Приготвената напитка може да се съхранява до три дни в хладилник.

Лимон

Лимонът съдържа витамини от група В, А, В, Р, калций, желязо, фосфор, магнезий, цинк. В особено големи количества се съдържа и калий, който е необходим за нормалната работа на мозъка и нервната система.

Лимонът е богат на витамин С, който укрепва защитните сили на организма и повишава устойчивостта на вируси.

Карамфил

Карамфилът съдържа влакна, витамини и минерали, така че използването на цели или смлени карамфилчета за добавяне на вкус към храната може да осигури някои важни хранителни вещества.

Освен че съдържа няколко важни витамини и минерали, тази екзотична подправка е богата и на антиоксиданти. Антиоксидантите са съединения, които намаляват оксидативния стрес, който може да допринесе за развитието на хронично заболяване.

Подправката карамфил също съдържат съединение, наречено евгенол, което е доказано, че действа като естествен антиоксидант. Изследване показва, че евгенолът спира оксидативното увреждане, причинено от свободните радикали, 5 пъти по-ефективно от витамин Е (друг мощен антиоксидант).

Установено е, че карамфилът има антимикробни свойства, което означава, че може да помогне да се спре растежа на микроорганизми като бактериите.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

Природен лек срещу вируси

Препоръчано видео

video
Невероятно! Ефективно на 100%!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *