Народна домашна рецепта за лечение на кашлица. Естествен антибиотик при бронхит и фарингит

15 234

Народна домашна рецепта за лечение на кашлица. Естествен антибиотик при бронхит и фарингит

Съставки

Лимон – 2 бр
Портокал – 4 бр
Джинджифил – 50 г
Куркума – 1 чаена лъжичка
Вода – 2 чаени чаши

Начин на приготвяне

Обелваме портокалите и лимоните и ги нарязваме на парчета. Нарязваме на дребно джинджифила. Поставяме нарязаните съставки в блендер. Добавяме една чаена лъжичка куркума и 2 чаени чаши вода. Смиламе до получаване на хомогенна смес. Прецеждаме с помощта на цедка. Пием по 2-3 малки чаши на ден.

Лимонът е богат на витамин С, укрепва имунната система и действа като антиоксидант, като защитава клетките от щетите, които нанасят на тялото ни вредните радикали. Лимоните помагат за отхрачване и изчистване на дихателните пътища.

Портокалът е богат източник на витамин С. Честата консумация на портокали подсилва имунната система. Тези цитрусови плодове предпазват от настинка, грип и кашлица. Само един портокал може да подсигури повече от 100% от дневната нужда от витамин C на организма. Жизненоважните хранителни вещества подсилват имунитета, което осигурява защита на организма срещу заболявания и инфекции.

Джинджифилът действа като естествен деконгестант и прочиства носната лигавица като намалява секрецията. Освен това растението смекчава и успокоява кашлицата. Той спомага за изчистване на задържания секрет и има почти моментално облекчение.

Куркумата съдържа много важни вещества като: минерали, витамини и омега-3 мастни киселини. Има изключително силни противоракови, антибактериални и антивирусни свойства.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства, бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

Народна домашна рецепта за лечение на кашлица. Естествен антибиотик при бронхит и фарингит


Препоръчано видео

video
Най-вкусната рецепта с бутер тесто

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.