Естествен лек за високо кръвно налягане. Понижаване на кръвното налягане без лекарства!
Високото кръвно налягане е едно от най-често срещаните заболявания в световен мащаб. Всяка година се увеличават страдащите от високо кръвно налягане и това е една от основните причини за увеличаваща се смъртност.
Натуралните средства винаги са добър вариант в лечението на този проблем. Те са важен фактор в някои случаи, тъй като симптомите могат да се появят неочаквано. Хората с високо кръвно налягане трябва да имат винаги нещо под ръка, с което да облекчат неприятните симптоми.
Предлагам Ви натурални рецепти за високо сърдечно налягане.
Съставки
Лимон
Канела
Вода
Мед
Начин на приготвяне
1. Загряваме 200 милилитра вода и изстискваме сока на половин лимон. Когато водата се охлади, добавяме сока от лимон. Пием всяка сутрин на гладно.
2. Загряваме вода до точка на кипване и добавяме една чаена лъжица канела. Разбъркваме и оставяме да се охлади. Когато напитката се охлади, добавяме две чаени лъжици мед. Пием преди всяко основно хранене.
Водата с лимон има невероятни ползи за нашето здраве, тъй като има отпускащ и омекотяващ ефект върху стените на кръвоносните съдове, което намалява кръвното налягане. По-гъвкавите стени на кръвоносните съдове осигуряват по-лесно преминаване на кръвта през тях.
В цитрусовите плодове има богато наличие на витамин С, антиоксидант, който се бори с възпаленията. Това има допълнителен благотворен ефект върху кръвното налягане и намаляването на сърдечносъдовия риск. Добавянето на всякакви цитрусови плодове към диетата ви може да има положително въздействие върху стойностите на кръвното налягане.
Медът укрепва сърцето, захранва тялото с биологично активни вещества и регулира кръвното налягане. Канелата от своя страна е известна с противовъзпалителните си свойства. Тя разрежда кръвта и е богата на антиоксиданти. В комбинация с меда почиства артериите от натрупаните холестеролни плаки и подобрява еластичността на кръвоносните съдове.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства, бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Прочетете още: Грижа за твоето здраве
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Съставки Лимон Канела Вода Мед
Препоръчано видео
Здравейте,тази доза за понижение на високото кръвно налягане за един ден ли е разделено на 3 приема.
С уважение:А.Ненкова.
Привет, Ангелина!
Приема се 3 пъти на ден, преди хранене, по 1 чаена чаша. След 1 месец на прием, се прави почивка от 1 седмица и отново се повтаря процедурата.