Лимон и джинджифил за силен имунитет, ето как да го използвате, за да сте здрави през зимата

2 016

Лимонът и джинджифилът отдавна са известни като силни борци срещу настинки и също така са чудесни за повишаване на имунитета. Rецепта за по-силен имунитет.

Съставки

Лимона – 2 бр
Корен от джинджифил – 1/3 от корена
Мед – 100 г

Начин на приготвяне

Измиваме добре лимоните, като ги накиснем за 20 минути в студена вода, в която разтваряме 2 супени лъжици сода бикарбонат. След това изплакваме в чиста вода.
Нарязваме лимоните на тънки резенчета.
Обелваме джинджифила и го нарязваме на тънки резенчета.
Нареждаме резенчетата лимон и джинджифил в стъклен буркан, като ги редуваме ред лимон, ред джинджифил. Добавяме меда и затваряме добре буркана.
Съхраняваме в хладилник до 14 дена.
След вторият ден използваме, като можем да си направим топъл чай или студена напитка.
За чай сложете в 1 чаена чаша 2 супени лъжици от буркана и залейте с гореяа вода.
За студена напитка, сложете лед в една чаша, добавете 2 супени лъжици от буркана и залейте със студена вода.

Прочетете още: Грижа за твоето здраве

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.