Естествени съюзници в борбата с бронхита

Споделям някои ефективни, натурални приложения за облекчаване на симптомите на респираторни проблеми като бронхит или за укрепване на защитните сили на организма.

Температурните аномалии и влажността през зимните месеци активират респираторни заболявания като бактериален или алергичен бронхит.

В единия и в другия случай има естествени, натурални средства, които могат да ви помогнат да облекчите симптомите или превенциално да подсилите защитата на организма.

Росянка
Тинктурата или варивата от това растение облекчават спазмите на бронхите, дразненето и кашлицата. Спомагат за елиминирането на бактериите, причиняващи бронхит.

Росянката може да се прилага като тинктура по 10 капки, 2-3 пъти на ден или като запарка с мед, която се вари 10 минути. Приема се 3 пъти на ден, по 1 чаена лъжичка.

Имортела
Чаят от имортела е много ефективен при алергичен бронхит, тъй като стимулира надбъбречните жлези, увеличавайки производството на кортикостероиди.

Ефективен е при ринит, конюнктивит или кашлица от алергичен произход.

В 250 мл вода се варят 10 минути 3-4 цвята от растението. Приема се по 1 чаена лъжичка, 3 пъти на ден.

В зелените аптеки можете да намерите течен екстракт или капсули от имортела. Дозата за прием е от 500 мг до 1000 мг на ден.

Мащерка
Това растение “почиства” дихателната и храносмилателната система. А това е важно, защото между 70% и 80% от имунната активност на целия организъм е съсредоточена в тези системи.

Мащерката е дезинфектант и флуидизира течностите, генерирани в бронхите, за да улесни тяхното отхрачване.

Приготвя се, като в литър вода се варят 5 минути 3 супени лъжици сушена мащерка. Пие се по 100 мл 3 пъти на ден или се прави гаргара 3 пъти на ден.

Прополис
Прополисът се образува от храносмилателната система на пчелите, преработвайки смоли, восък и прашец цветове на растения. Има антимикробно, противовъзпалително и аналгетично действие. Също така активира защитните сили на организма.

При бронхит се приемат 500-1500 мг сух екстракт дневно до забелязване на подобрение.
А профилактично – от 500 до 1000 мг на месец. Почивка 15 дни и нов прием.

Ехинацея
Чаят от ехинацея повишава активността на лимфоцитите с 30% и стабилизира имунната система.

Варивото се приготвя от 500 мл вода и 10-15 цвята от ехинацея или 1 супена лъжица от суха ехинацея. Вари се 10 минути. Количеството се разделя на 3 и се пие 3 пъти на ден, преди ядене, в продължение на 10 дни. Прави се почивка от 2 седмици и отново може да се повтори курса.

Инхалации
1. Към литър и половина вода добавяме по 2 супени лъжици сух евкалипт, суха мащерка, сух розмарин и една нарязана глава лук. Варим 10 минути. Можем да правим инхалации директно, покривайки главата си и варивото с хавлия или да оставим горещия чай през нощта в спалнята си, докато спим. През цялата нощ варивото ще отделя лечебни изпарения, които ще вдишваме.
Тази лечебна билка успокоява кашлицата, разрежда слузта в бронхите и пълни белите дробове с кислород.

2. Приготвя се отвара от 1 литър вода и 4 супени лъжици смес от равни части от сухи росянка, мащерка, бъз, копър, живовляк и смокини. Варим 15 минути и правим инхалации вечер, преди лягане.

Прочетете още: Практични съвети

Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани