Зелено смути за топене на мазнините на корема
Продукти
Ананас – 300 гр.
Краставици – 100 гр.
Спанак – 200 гр.
Сок от 1 лимон
Вода – 200 мл.
Начин на приготвяне
Почистваме и измиваме спанака, краставиците и ананаса, нарязваме ги и ги слагаме в кухненския робот. Добавяме предварително изцедения сок от 1 лимон и 200 мл. вода. Пасираме до гладка смес.
Приготвили сме вече нашето зелено смути и можем да бъдем спокойни, че ще контролираме без проблем линията на тялото си. С това и подобни смутита се постигат добри резултати.
Прочетете още: Сокове
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Вижте видеофайла
